☆ペアトレーニング☆

友達と一緒にトレーニング💪

キツイけど「負けるもんか🔥」って一人の時より頑張れちゃう😂

当店のペアトレーニングは．．．

✅遊びの要素で楽しく🎶

✅２人で競い合う🔥

✅２人で助け合う🌼

などを取り入れたペアを生かしたトレーニングで･･･

⇩⬇⇩⬇

２人とも《キツイ！楽しい！ちゃんと効く！！！》

１人がすごいキツくて

それに合わせたもう１人が楽で効かない😢

なんて事はありません！！！

ペアだけど自分に合った重量ややり方で無理のない範囲でトレーニングしていきましょう😊⭕